Hegu ist einer der wirkungsvollsten Punkte zur Schmerzlinderung und Entlastung im Kopf- und Halsbereich. Er hilft traditionell, fest sitzende Spannungen zu lösen und den Energief-luss anzuregen.

Wo? In der Vertiefung im Grübchen zwischen Daumen und Zeigefinger auf dem Handrücken.

So geht es: Mit Daumen und Zeigefinger der anderen Hand den Punkt greifen und mit spürbarem, aber erträglichem Druck 1–2 Minuten kreisend massieren. (Hinweis: In der Schwangerschaft meiden).