Yintang ist ein bekannter Akupressurpunkt zwischen den Augenbrauen, der traditionell zur Klärung des Geistes, zur Entspannung der Gesichtsmuskeln und bei leichter kopfbedingter Unruhe angewendet wird.

Wo? Genau auf dem Punkt zwischen den inneren Enden der Augenbrauen (über der Nasenwurzel).

So geht es: Mit dem Zeige- oder Mittelfinger mit leichtem bis sanftem Druck für 1–2 Minuten sanft kreisen. Währenddessen bewusst durch die Nase ein- und ausatmen.